która ma

a wazysz ile MunDenser? no bo jak 110kg,to np 2400 kcal,to juz troche lipton. %-) wiadomo,ze im wyzszy pulap tym lepiej,stad miedzy innymi taka popularnosc reverse diet,ktore ludzie stosuja pewnie glownie bo mniejsze otluszczenie i ok,ale przede wszystkim mozna - chocby patrzac na przyklad Dremora - bujnac metabolizm do 3800 kcal i nie zalac sie [...]

[...] Junior przegrywał tylko z Cainem (imo najlepszym ciężkim jeśli chodzi o skilla w historii sportu) Arlovski przegrywał często i to nie tylko z elitą. Junior to jedyna osoba, która znokautowała Caina, Hunta pokonał w stójce, z Werdumem co zrobił, wiele ładnych nokautów pokazując technikę i timing. Mira, Carwina, Nelsona rozj**ał w stójce. Arlovski [...]

[...] na chleb bez glutenu :-)) Zwróć jdnak uwagę, że zalecenia odnośnie glutenu dotyczą pań cierpiących na chorobę Hashimota. Dziewczyny mające "zwykłą" niedoczynność (taką, która nie ma podłoża autoimmunologicznego) wcale glutenu tolerować źle nie muszą ;-) U Ciebie problemem jest skandalicznie niska podaż kalorii, po prostu wszystkiego, białka [...]

Ćwiczysz tu i teraz Tu i teraz masz (może) efekty, ale do czasu - nie ma progresji, efekty są do mometu osiągnięcia adaptacji, która następuje szybko. Trening to koncepcja długofalowa, uwzględnia techniki intensyfikacji, progresji i daje efekty dziś, za miesiąc, za pół roku, rok, dwa lata. Dzięki temu trening sprawia, że zawsze możesz być szybsza, [...]

[...] więc opłaca mi się wykupić karnet, bo po prostu nie będę miała jak z niego skorzystać. Co do hantli i drążka to na razie odpada ze względu na widmo przeprowadzki, która mnie czeka najpóźniej z końcem czerwca. Na nowym mieszkaniu z hantlami nie będzie problemu- współlokatorzy co nieco będą mieć, resztę ewentualnie dokupię. A co z kaszą [...]

[...] niepokonanym Adesanyą w obronie tytułu, ale na ta walka odbędzie się w wadze 205 funtów czyli na terenie Błachowicza. Obydwaj zawodnicy są oczywiście zgodni co do tej walki, która miałaby się odbyć w marcu 2021 roku. Jednak Thiago Santosowi nie podoba się pomysł zestawienia walki Błachowicz vs Adesanya i zapowiada, że jego wgrana w walce z [...]

https://i.imgur.com/GnBPMPY.jpg mmajunkie.com Jan Błachowicz przepowiada skończenie Israela Adesanyi na UFC 259: „Lewe wysokie kopnięcie na głowę” Jan Błachowicz ma nadzieję, że zaszokuje świat MMA i skończy Israela Adesanyę, kiedy obydwaj spotkają się w walce o tytuł wagi półciężkiej w przyszłym miesiącu na gali UFC 259. Błachowicz, który zdobył [...]

https://i.imgur.com/s76k1ie.jpg mmajunkie.com Israel Adesanya wróci do kategorii średniej po walce z Janem Błachowiczem na UFC 259 Priorytetem Israela Adesanyi jest powrót do dywizji średniej po walce o pas wagi półciężkiej z mistrzem Janem Błachowiczem na gali UFC 259. Israel Adesanya, panujący mistrz w wadze 185 funtów, spróbuje zapisać się w [...]

[...] szarżuje jak Cyborgowa wtedy w walce z nią i się odkrywa. Gardę ma szczelną. Potrafi świetnie walczyć i gdy się cofa (walka z Cyborgową) i gdy atakuje (walka z Shevchenko, która jest bardzo dobrą counter-strikerką i choćby z Rondą (II faza walki, bo z początku to Ronda coś tam szarżowała). Megan ma rekord 3-2, w tym z Cat Zingano wygrała tylko [...]

https://i.imgur.com/ADKq2Fv.jpg Diego Ribas / Imago Images Jan Błachowicz o stronniczym komentarzu jego walki z Israelem Adesanya i potencjalnym rewanżu Mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz odniósł się do kwestii punktacji i komentarza Daniela Cormiera i innych komentatorów podczas walki w obronie tytułu przed Israelem Adesanyą na gali UFC [...]

HAHAHAHA wlasnie jak zwykle kupowalem sobie w sklepie piersi z kurczaka jedna pani spytala sie mnie ile podac , druga (taka ktora juz mnei kojarzy) kryzknela do niej okolo 450-600g , a po chwili powiedziala tak: "pan to pewnie diete sterydowa ma" HAHAHAHAHAHAHAHAH myslalem ze umre tam ze smiechu

eliasz79: Na swoje pierwsze pytanie już sobie odpowiedziałeś w jaki sposób macie brać udział w typerze. Co do drugiej kwestii, możesz do końca typera publikować swoje typy w temacie do tego przeznaczonym. W regulaminie jest wyraźnie napisane, że organizator poprosi, jeśli ktoś nie będzie chciał wysyłać do mnie swoich typów na pw bo mi nie ufa, to [...]

Do operacji wczesniej czy pozniej musze sie przygotowac :-) Sluzba zdrowia kucnela, ale wszedzie na swiecie kucnela Wirusolodzy trabili od kilku lat ze to moze nastapic, ale kazdy to olal tak samo jak inne aspekty ocieplenie klimatu, smog itd Zonie mojej tez odlozyli operacje, ja nie moglem gastro zrobic itd itp ja to wiem Stomatolog na nfz ma [...]

Panowie, koronawirusy są były i będą z nami do końca życia, mnie zastanawia tylko dla czego chorobę śmiertelną która sparaliżowała cały świat, można przejść bezobjawowo. Dziwne jest to że mamy wiele rodzajów maseczek np. te przeciw gazowe, na opary, na toksyny, na pył, na kurz a nas ma uchronić kawałek szmatki przed tym śmiercionośnym wirusem, nie [...]

Panowie, koronawirusy są były i będą z nami do końca życia, mnie zastanawia tylko dla czego chorobę śmiertelną która sparaliżowała cały świat, można przejść bezobjawowo. Dziwne jest to że mamy wiele rodzajów maseczek np. te przeciw gazowe, na opary, na toksyny, na pył, na kurz a nas ma uchronić kawałek szmatki przed tym śmiercionośnym wirusem, nie [...]

[...] to pierwszy dzwoniłem do ośrodka w sprawie szczepień. Natomiast szczepić się od Covida tworem, który jest tak naprawdę niewiadomo czym i miałbym to zaserwować swojej córce, która nie ma roku i mogła by to źle znieść i mieć powikłania zdrowotne? Zastanowił bym się dwa razy. Co innego ja czy żona, co innego moje własne dziecko. Nie wybaczył bym [...]

[...] wydłuża, ale wydłuża się też lista niedomagań zdrowotnych temu życiu towarzysząca. Zdrowe odżywianie jest praktycznie niemożliwe w dzisiejszych czasach. Nie ma żywności, która nie byłaby naszpikowana chemią. Nie ma. Uprawy ekologiczne wyglądają tak, że dziś pobierają mi próbkę gleby rano, a po południu już pryskam, żeby do następnej wizyty na [...]

[...] wszystkich na głowę łącznie z rekordami świata juniorów zniszczył by talent. Dzięki temu wyciągnął z Phelpsa maksimum jego potencjału i sprawił, że jest on teraz maszyną która będzie zdobywała sukcesy przez wiele lat. Chcecie potrafić robić ze swoim oranizmem to, co aktualnie chcecie? Schudnąć, nabrać masy, siły, wytrzymałości? To bądźcie [...]

parys28...jaja sobie robisz? Momencik,momencik...Teoretycznie można by było zagrać...Ale jeśli podejmę challenge z taką osobą jak ty i przegram,to sam sobie będę winny jeśli znowu odstawisz jakieś cyrki... Podam ci przykład twoich komentarzy: http://www.sfd.pl/Solis_vs_Witalij_Kliczko-t677598-s82.html Cezi mam nadzieje ,ze to przeczytasz jak [...]

Biniu powiedz czy jest różnica między kreatyna na redukcji, tzn lepsze mono czy stack?? Jak Cie "podlewa" po mono wez stack/jabłko, nie ma rozgraniczenia ktora kreatyna lepsza na redukcje a która na mase.